如何做凉拌西红柿

 时间:2026-05-12 10:31:57

1、西红柿放在清水中洗干净。放入一个大碗中,加入温水。

如何做凉拌西红柿

2、放入一勺盐在温水中,因为温水容易把盐溶解,把西红柿放里面浸泡10分钟,据说这样可以去除表皮的农药。

如何做凉拌西红柿

3、浸泡好的西红柿从盐水中拿出,放在切水果的案板上,把根蒂部分用水果刀切去。

如何做凉拌西红柿

4、用刀把西红柿均匀的切成八块。

如何做凉拌西红柿

5、拿一个空盘,装入盘中摆好。

如何做凉拌西红柿

6、洒入适量的白糖,愿意吃甜食的、血糖偏低的人可以多放一些。我就属于低血糖还爱吃甜食的人,所以白糖放的就多些。

如何做凉拌西红柿

7、一盘营养美味的凉拌西红柿就做好了。吃的时候把西红柿和白糖拌均匀就可以了。

如何做凉拌西红柿

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