铁板鱿鱼做法

 时间:2026-04-22 12:34:16

1、准备好腌制调料,料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒

铁板鱿鱼做法

2、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用

铁板鱿鱼做法

3、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开

铁板鱿鱼做法

4、倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺

铁板鱿鱼做法

5、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会

铁板鱿鱼做法

6、取出后,用竹签或金属签穿成串备用

铁板鱿鱼做法

7、平底锅加热,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中

铁板鱿鱼做法

8、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出

铁板鱿鱼做法

9、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制即可出锅

铁板鱿鱼做法

10、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好

铁板鱿鱼做法

  • 铁板鱿鱼做法
  • 铁板鱿鱼家常做法
  • 铁板鱿鱼的制造方法
  • 铁板鱿鱼如何去除腥味
  • 铁板鱿鱼怎么做好吃
  • 热门搜索
    开车撞死人怎么办 滨州职业学院怎么样 高原山地气候特点 怎么进入注册表 孕妇可以吃什么零食 武汉旅游景区 康宝消毒柜怎么样 高考失利怎么办 360浏览器怎么清除缓存 庐山西海景区