有颈椎的朋友注意了

 时间：2024-10-13 18:14:56

1、把红葱根 花椒 柳树枝 用水煮1到2个小时

2、用毛巾放到煮好的汤里然后捞出来拧干 放在颈椎上 在把热水袋加热 放在毛巾上热敷一个小时 即可

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