莲藕炒鱼竹轮

 时间：2026-04-24 13:56:04

1、莲藕去皮切成半月形, 加适量开水,焖泡5-8分钟,然后过滤出来.

莲藕炒鱼竹轮

2、放入不粘锅里面,加入大蒜,橄榄油,翻炒直至有香气散发.

莲藕炒鱼竹轮

3、加入鱼竹轮翻炒, 再加入盐和胡椒.

莲藕炒鱼竹轮

4、翻炒两分钟即可出锅.

莲藕炒鱼竹轮

  • 教你做豇豆炒白菜梗，味道棒极了
  • 如何制作皮蛋肠？
  • 沪惠保怎么买
  • 笋焖鸭肉做法
  • 海蜇和胡萝卜怎么做简单又好吃？
    • 热门搜索
    风情是什么意思 manual是什么意思 什么时候不容易怀孕 什么护肤品好用 情人节送什么 什么是潜规则 videos是什么意思 小资是什么意思 数字货币是什么意思 铁线虫是什么