神经衰弱的实用食疗

 时间:2026-02-16 03:58:39

1、丹参汤

丹参30克,水煎。每日1剂,早晚分服,1个月为1个疗程,一般1~2个疗程即可收到明显疗效。经临床验证,此方治疗材欧神经衰弱引起的失眠症疗效较佳,治疗神经衰弱引起的头晕、头痛疗效也不错。

2、补中益气丸

按说明服用。本方对气虚型神经衰弱诸症有良效。一般半个月为1个疗程,1~2个疗程即可见效。本方对心阴虚、肝阴虚、肾阴虚等阴虚火旺者无效。

3、稀莶草汤

稀常泉莶草10L,水煎服。每日1剂,分2次服用。连续服用3~5天:据临床验证,本方治疗神经衰弱引起的失眠、惊悸等症状有较好的疗效。

4、三七粉

三七粉

5、5克,临睡前服用。本方对老年人因神经衰弱导致的失眠有良效。一般在服药30分钟后,即可入睡。

6、百合汤

百合30-60克,用冷水浸泡1小时后,先用文火煎煮,煮沸5分钟后,取下药罐,放凉后吃百合饮药汤,每日1剂。1周为1个疗程。一温亲压般1~2个疗程即获良效。百合味甘性寒,具有养阴清火安神的作用,故治疗阴虚火旺型神经衰弱疗效较佳。

7、苦参枣仁汤

苦参30克,酸枣仁20克,加水淹过药面,煎取15—20毫升,于睡前20分钟服用。10~15天为1个疗程。本方对神经衰弱诸症均有效,特别是对失眠症疗效尤佳。

8、半夏薏米汤

半夏15克,薏米30克。将上药水煎,以米熟为度。取米汤200毫升,分早晚2次服用。本方治疗神经衰弱引起的失眠有良效。

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