鹰嘴豆五谷豆浆

 时间:2026-04-23 02:10:52

1、食材清水洗净,黄豆、鹰嘴豆、花生、燕麦米清水提前浸泡一小时以上;

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2、浸泡过后清水洗净;

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3、红枣洗净去核切片;

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4、所有食材放入豆浆机中,加入1L清水;

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5、选择五谷豆浆;

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6、豆浆机提示打好以后,滤出豆渣;

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7、好啦,香甜可口的鹰嘴豆五谷豆浆做好啦

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