1、第冷醒一步：干辣椒剪成小段备用
2、第二步：苦瓜洗净切片装盘备用
3、第三步：热锅放油，倒入干辣椒炒香
4、第四步：放入苦瓜加适量盐，炒丽吐央3~4分钟
5、第五步：放虚肥入味精炒均匀装盘开吃
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-30 11:10:24
1、第冷醒一步：干辣椒剪成小段备用
2、第二步：苦瓜洗净切片装盘备用
3、第三步：热锅放油，倒入干辣椒炒香
4、第四步：放入苦瓜加适量盐，炒丽吐央3~4分钟
5、第五步：放虚肥入味精炒均匀装盘开吃