1、第一步
首先需要进入到app，并开启蓝牙，保持手机与手环的连接状态压付，找到app，并进入，小米手环会自动连接
2、第二步
进入到app后，首先会叮强提示开启蓝牙，开启后会自动连接，手环需要靠近手机
3、第三步
app与手环连接上之后，点击屏幕右下角，我的菜单，进入相关页面，这里可以看到我的设备信息
4、第四步
点击我的设备--》小米手环，进入到手败驼五环的设置，会看到手环的各种设置，点击手夜间模式，进入设置
5、第五步
进入夜间模式设置后，在第一选项中，点击右侧小箭头进入设置，可以设置为日落后开启就可以了
1、总结
