银耳枸杞保健粥

 时间:2024-12-08 20:23:10

1、先提前把玉米粒,黄豆,黑豆,花生米,放清水里浸泡7-8小时。直至泡开备用

银耳枸杞保健粥

2、首先将泡好的玉米粒,黄豆,黑豆,花生米以此放入锅中煮。

银耳枸杞保健粥

4、在煮的过程中顺便把银耳和枸杞放清水中浸泡备用。

银耳枸杞保健粥

6、这时看锅中炖的都烂了时,把鸡蛋打在锅里搅拌均匀,开锅就可食用了。

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