简单无压力做日本纳豆

 时间:2026-04-21 15:09:20

1、大豆,8小时

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2、这个学位可以用来蒸。记住在整个过程中没有原水和油

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3、用个纱布放上去豆子,大火蒸到吃起来面面的就可以了

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4、蒸好的黄豆,晾凉,放纳豆菌,搅拌均匀

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5、放入酸奶机

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6、关上盖子

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7、18个小时后,豆子表面好像出了一层白白的膜,这时候纳豆就发酵完了,可以保鲜膜盖上,放冰箱里,每天吃一大勺,我是隔段时间给我父亲做一些,他也挺喜欢吃的,纳豆吃的时候可以放一些菜汤兑进去,这样口感好一些,做好的纳豆稍微有点臭臭的感觉,是正常的

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