蒸山药和山药豆的做法

1、山药洗净，切掉两头干的部分。

2、切成小段，长短可以按照自己的喜好来，准备上锅。

3、把切好的山药段装在蒸屉里，可以随意摆放啦。

4、准备开火，凉水上锅，电饭煲蒸煮功能，30分钟就可以啦。

5、这就是蒸好的铁棍山药啦，香甜绵软

6、要是正宗的铁棍山药才有这样的口感，菜山药是没有的

7、铁棍山药健脾养胃，营养价值高