辣白菜金枪鱼藜麦饭

1、准备食材：藜麦饭提前煮好。辣白菜如果是大块的需要剪碎一点。金枪鱼沥干多余水分

2、洋葱切成小碎粒

3、起锅热油，加入洋葱碎翻炒至透明

4、加入辣白菜和汤汁翻炒出香味

5、加入藜麦和金枪鱼，迅速翻炒均匀

6、最后加适量盐调味，炒匀即可

7、成品