自制安心油条

 时间:2026-05-03 10:04:45

1、所有材料放一起和成光滑的面团,初醒10分钟。

自制安心油条

2、取出面团按压折叠后搓成长条状,用保鲜膜包裹放冰箱冷藏8小时以上。

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3、案板撒上面粉将冷藏后的面团放在上面,面团的表面也撒上面粉防粘。整理成6cm高1cm厚的长条。

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4、切成每个2cm宽的段。

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5、间隔取一条翻面放在另一条上,中间用刀背或筷子压一下。两头捏紧。

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6、油温200度放入油条,用筷子反复拨弄油条,使其快速膨胀浮起。

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7、炸至金黄色时捞出控油。

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