心智技能是教资哪一章的内容

心智技能在心理学第三章。

心理技能训练可以帮助运动员以有效的方式掌握运动技能和表现运动技能，最大限度地发挥自己的运动才能，同时帮助运动员不断完善自己的人格，以更加积极的方式应对运动生涯中和运动生涯后的各种挑战。

心智技能注意：

般来说，通过采用科学的手段、方法对运动员的认知、情绪和意志有目的、有计划地施加心理技能的教育与训练，建立训练和比赛所需的心理模式或系统，就可以提高运动员自我控制和调节自己心理状态的能力，而且还能够有效地改善运动员的心理因素和个性特征。