健康营养的鲫鱼豆腐蘑菇汤

 时间：2026-02-14 13:02:46

1、将鲫鱼过油红烧：热锅，放入适量花生油，至5、6分热放入姜片爆香，放入处理好的鲫鱼，煎至两面鱼皮微黄

健康营养的鲫鱼豆腐蘑菇汤

健康营养的鲫鱼豆腐蘑菇汤

2、锅中加水没过鱼身，将葱打结放入后，大火滚煮15分钟左右，待汤变白

健康营养的鲫鱼豆腐蘑菇汤

3、加入豆腐、蘑菇中火再煮10分钟，出锅前放入适量盐

健康营养的鲫鱼豆腐蘑菇汤

  • 黄酒全鸡煲的做法步骤
  • 白玉菇丝瓜汤的烹饪方法
  • 高血压吃什么食物可以降血压？
  • 红酒炖燕窝的做法
  • 西红柿鱼片怎么做
    • 热门搜索
    4月份去哪里旅游最好 衣服上的霉点怎么洗 重庆 旅游 烤瓷牙怎么做的 愤怒的小鸟攻略 连云港旅游景点排行榜 随州大洪山风景区 炉石传说怎么刷金币 牛奶可以美白吗 极限祭坛潘怎么打