时间：2024-10-30 15:48:10
1、在杯子底部铺上厚厚的一层燕麦，再铺一层无糖的老酸奶，然后铺一层洗干净的蓝莓
2、重复步骤1到杯顶，最后一层上可以放上蓝莓的桑葚
3、做完之后将杯子密封好，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了
