凉菜之炝拌苦瓜

 时间：2024-10-13 02:29:58

1、将苦瓜洗净，众向剖成两半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝，大蒜拍破切碎备用

2、锅中倒入清水，大火烧滚后放入苦瓜和少许盐，烫片刻后捞出，立刻用凉水过凉，沥水后放入盘中，加入白糖和少许盐拌匀

3、大火加热炒锅中的油，放入花椒煸香，再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可

  • 怎么做炝拌苦瓜
  • 凉菜，五香炝花生
  • 下火凉菜——青椒苦瓜拌猪肉
  • 夏季凉菜——家庭版炝拌土豆丝
    • 热门搜索
    全身发痒是怎么回事 门把手坏了怎么修 宝宝流鼻涕咳嗽怎么办 怎么亲嘴 黑眼圈怎么消除 亲人去世怎么安慰 皮肤过敏怎么办 ps怎么去水印 手机膜怎么撕下来 松茸怎么吃