用食疗缓解高血压高血脂

1、先准备一两芹菜籽，十斤水。

2、用纱布将芹菜籽包好放入水中。

3、将其煎煮成汤。早中晚各饮一杯。

1、若是不怕辣者亦可准备生蒜两头，分早中晚食用，有降血压血脂的特效！

2、健康生活，美丽人生！谢谢……