1、选瘦肉一块洗净晾干水。

3、用料理机打成肉末。

5、铺一块锡纸(大小和烤盘相等),抹上一层油,加入拌好的瘦肉。

7、移入烤盘中。揭掉保鲜膜。移入预热180度的烤箱,上火180度,下火150度烤约8-10分钟。表面刷上蜂蜜水后再翻另一面继续烤约8-10分钟。

9、微凉后用刀切块即可。

时间:2024-10-14 01:20:18
1、选瘦肉一块洗净晾干水。
3、用料理机打成肉末。
5、铺一块锡纸(大小和烤盘相等),抹上一层油,加入拌好的瘦肉。
7、移入烤盘中。揭掉保鲜膜。移入预热180度的烤箱,上火180度,下火150度烤约8-10分钟。表面刷上蜂蜜水后再翻另一面继续烤约8-10分钟。
9、微凉后用刀切块即可。