排毒维他命水做法

1、杨梅放入盐开水中，浸泡出许多虫卵，并且多次清洗干净

2、橙子和柠檬浸泡在小苏打水中去农药残留，黄瓜浸洗后多次用流动水清洗

3、杯子放开水中消毒

4、薄荷清洗后放入杯中，用擀面杖轻轻挤压，让薄荷释放出汁水

5、柠檬切片，橙子切块，黄瓜刨薄片

6、把水果依次放入杯中，倒入凉开水，盖上盖子放入冰箱冷藏2小时等果味浓郁了再饮用