三文鱼应该怎么吃

 时间:2026-04-24 15:55:30

1、清洗干净后把三文鱼切成片状,晾干水分,要快的用厨房纸巾吸干

2、撒上些许盐和橄榄油腌制5分钟

三文鱼应该怎么吃

3、热锅倒入适量的橄榄油,油温控制在5成热左右

三文鱼应该怎么吃

4、倒三文鱼进锅里,小火正面煎5分钟,反面也煎5分钟

5、时间到起锅,煎三文鱼的油温和 时间一定要掌握好,要不然三文鱼会变老。装盘挤入柠檬汁即可开吃(酸味接受根据个人决定)

三文鱼应该怎么吃

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