1、颈椎病，听着很遥远，但是却在我们身边。
2、很多行业都有得颈椎病潜在的风险，IT自然而然成了最严重的行业。
3、长时间看电脑，对着电脑保持一个姿势，这些都是导致颈椎病的罪魁祸首。
4、手机，每个人都离不开手机，吃饭，睡觉，工作，就连去厕所都离不开手机。你说颈椎病会不会找你？
5、如果我们不改变我们的生活状态，我们迟早有一天会被颈椎病追上门。
6、玩电脑一个小时，要站起来活动一下，看看远方，扭扭腰和头，每天坚持这样，便是对身体最好的交代。
7、保护颈椎有很多种养生的方案，关键是你是否真的在意你的身体，工作狂不是乱叫的，觉得自己没事也不是空穴来风的，只有从骨子里认识自己的健康，这才可以帮助你爱上自己。
