怎样预防乳腺炎

1、一定要定时排空乳房，不要攒奶。宝宝饿了，奶胀了就喂；吃不了，就要挤出。实在太多，就用吸奶器（电动吸奶器）吸掉。

2、有乳核时要及时揉开，也可以用毛巾反复热敷。

3、避免乳头皲裂。防止乳头皲裂最简便的方法是让宝宝完全含住乳头。

4、睡觉要仰卧，不要长时间压迫乳房。