如何做红豆莲子紫米粥?

 时间:2026-04-25 17:17:42

1、食材:紫米、莲子(去芯)、红豆、水。

如何做红豆莲子紫米粥?

2、事先将莲子和红豆浸泡一晚,如图所示。

如何做红豆莲子紫米粥?

3、然后第二天将红豆和莲子倒入锅中,加入紫米。

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4、接着加入适量的水。

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5、用小火炖煮1.5个小时。

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6、最后出锅装盘就可以啦。

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