蒜泥拌油麦菜的做法

 时间:2026-05-08 11:28:15

1、材料选用油麦菜、大蒜、食用油、精盐、味精、淀粉和水。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

2、油麦菜洗净,去掉根部。

蒜泥拌油麦菜的做法

3、锅放水,烧热,放入油麦菜氽一下,再放入清水冷却后,捞出装盘备用。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

4、大蒜洗净,剥去外皮,再剁成蒜泥。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

5、炒锅烧热,放入食用油。待油烧热后,放入蒜末,小火煸炒一下。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

6、往锅加入适量清水,小火。

蒜泥拌油麦菜的做法

7、加入精盐、味精,小火烧开。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

8、加入适量淀粉勾芡,待烧开后就成蒜泥汁了,再趁热把蒜泥汁倒在氽好油麦菜上,吃的时候稍拌一下就可以了。这样,蒜泥拌油麦菜就做好了。

蒜泥拌油麦菜的做法

蒜泥拌油麦菜的做法

  • 如何辨别鸭血的真假-----鸭血豆腐
  • 螺丝刀把手断了怎么办?教你个方法,非常简单
  • 俄罗斯8天跟团游俄罗斯自助游攻略
  • 跳舞毯真的能减肥吗,怎么用效果好
  • 老款式售货机改造之移动支付模块选择
  • 热门搜索
    笔记本电脑怎么放光盘 怎么打印网页 玉溪烟怎么辨别真假 眼睛干怎么办 瑜伽球怎么用 硬盘怎么分区 怎么办准生证 阿沁是怎么成为网红的 炼药锅怎么用 晚上睡觉口干舌燥是怎么回事