养生 护胃 保健康

 时间：2026-04-30 18:50:47

1、用刀 将香蕉切成小块厚薄适中

2、小火把油煎热《油要淹没香蕉块》火不要太大、

3、把面粉  兑水调成糊状   然后在香蕉上裹一层勾芡粉 然后裹面粉  一定要厚一点

4、放入  油锅中  慢慢煎炸  要温柔  不要把香蕉搞破了   大约  3到5分钟  就好了《注意要在饭后食用》  加酸奶后可以放入冰箱  保证好吃

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