1、限制热量摄入孕妇要适当限制热量的摄入，禁止过食过饱，因为肥胖是妊娠高血压的危险因素。而且孕在妇卧床休息后身体需求的热量减少，如果摄入的热量过多，反而容易加重病情。
2、饮食要注意孕妇应对适当减少食盐的摄入量，如果进盐过多，会导致钠在血管壁上的滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。可以进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病会产生蛋白尿，常伴有低蛋白血症，不过肾功能不全者除外。另外，适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。
3、慎重选择降压药如果孕期高血压需要采取药物治疗，那么一定要慎重服用，而且治疗过程必须要由医生重点监护，因为某些降压药对母体分娩、胎儿生长和哺乳是有害的，为了孕妇和胎儿的安全，一定要慎用或忌用。
4、多呼吸负离子对孕期高血压的防治来说，负离子有着其他方式无可比拟的优势。负离子是一种健康因子，被医学界认定为对人体多多益善，无论是对普通人还是对孕妇，负离子都能从机体内部入手，实现血压的良好防治。不过，高血压孕妇在选在负离子产品时，一定要以生态负离子生成芯片技术为参考标准，因为只要这种生态负离子技术才能生成高活性的易于进入人体的小粒径负离子，且不会有衍生污染物产生，可以真正营造一个纯净的负离子疗养浴环境，为孕妇及胎儿健康保驾。
