时间:2024-10-16 17:05:02
1、我们要选一些低GI的水果,消化吸收相对慢些,能让血糖保持稳定,草莓符合这个条件,可以选择草莓。
3、水果榨汁后糖分升高会加快,所以糖尿病人不能把草莓榨汁
5、草莓中含有草酸,所以有结石的人不宜食用。