时间：2024-10-28 21:30:44
1、西蓝花洗净，切成小块，焯水待用。
2、锅内放少许油，加热后放蒜蓉，煸炒出香味后，放蚝油，盐，并加入适量水，拌匀
3、倒入焯水过的西蓝花，翻炒均匀入味。
4、一道简单美味的西蓝花就做好了
