丰胸减肥餐之猪蹄花生红枣汤

 时间:2024-10-13 00:37:54

1、先将猪蹄去毛切块,放入开水中稍煮,去除血水和腥味。

丰胸减肥餐之猪蹄花生红枣汤

2、花生洗净,红枣用温水泡洗干净待用。

丰胸减肥餐之猪蹄花生红枣汤

3、将猪蹄、花生、红枣、葱、姜一起放放瓦煲中,用大火煮滚,5分钟后,调成小火,慢煲2小时,汤成,调入少许盐可以食用。

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