细腻醇香黑芝麻黑豆黑米糊

1、将黑芝麻入平底锅，中火炒出香味，倒入盘中晾凉备用。

2、黑豆入平底锅中，中火3分钟左右可炒熟。

3、黑米和糯米同入锅中，中小火炒熟；黑米裂开了，糯米体积变大了，出现微黄就可出锅晾凉后使用。

4、将几种材料入破壁机中，启动研磨程序，瞬间成粉末。

5、舀适量的三黑粉入杯中；想吃甜的可以加冰糖粉或者细砂糖，想吃咸的可以加一点点盐。

6、将开水倒入三黑糊中，用小勺轻轻搅动即可。