黑椒杏鲍菇鸡米花(

 时间:2026-05-20 03:38:26

1、将椰浆、小麦面粉、黑椒酱、盐,混合均匀,调成稍微有点稠的面糊。

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2、在面包糠里撒入现磨黑胡椒,搅拌均匀。

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3、杏鲍菇切成小块。

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4、先把杏鲍菇块包上一层面糊。

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5、再裹上面包糠。

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6、放在烤盘上,刷上一层葡萄籽油。

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7、烤箱预热至190度,上下火,烤30-40分钟即可。面糊会变成一层脆皮壳,里面的杏鲍菇鲜嫩又很有咬劲儿。

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8、配上番茄酱,非常好吃!

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