1、准备了6棵菊花菜

3、叶子一片一片掰下来,放入大盆内,用淡盐水浸泡五分钟,用流动水反复冲洗几遍,然后捞出控干水分待用

5、把控干净水分的菊花菜倒进锅中翻炒,翻炒几分钟菊花菜变软

7、继续翻炒片刻,菜叶杆全部软塌,就可以盛出来了

时间:2024-10-14 17:29:27
1、准备了6棵菊花菜
3、叶子一片一片掰下来,放入大盆内,用淡盐水浸泡五分钟,用流动水反复冲洗几遍,然后捞出控干水分待用
5、把控干净水分的菊花菜倒进锅中翻炒,翻炒几分钟菊花菜变软
7、继续翻炒片刻,菜叶杆全部软塌,就可以盛出来了