清炒上海青怎么做？

 时间：2026-02-13 19:39:09

1、将上海青洗净，并撕成小条块

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2、大蒜切成沫备用

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3、锅烧热，倒入油（有条件可加猪油），将蒜末煸香

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4、倒入上海青大火翻炒断生

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5、翻炒2分钟左右，加入盐、白胡椒、糖调味

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6、最后盛盘出锅

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