怎么才能降血糖,血糖高如何降低

 时间:2024-10-26 16:51:08

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,是由于胰岛素分泌不足或胰岛素障碍导致血糖升高,在诊断上主要以血糖值作为诊断标准。在临床工作中,降低血糖,把血糖控制在理想的范围内是第一要务。治疗中,可以通过饮食治疗、运动治疗和药物治疗等方式,有效降低血糖。

第一、饮食治疗

1、血糖高的原因,与饮食量多,运动不足等生活习惯密切相关。因此,通过饮食可以控制碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量,从而达到降低血糖的目的。下图是三大营养素的占全天总热量的比例。

怎么才能降血糖,血糖高如何降低

第二、运动治疗

1、通过适当合理的运动,提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗,改善葡萄糖代谢,降低血糖,并且还能够通过锻炼增强心肺功能,改善肌肉骨骼代谢。

怎么才能降血糖,血糖高如何降低

3、运动量。年龄在70岁以下,无严重合并症,并在注意控制饮食的情况下者,每日的运动量消耗在300千卡左右为宜。

怎么才能降血糖,血糖高如何降低

第三、药物治疗

1、人类对抗糖尿病很多年,期间发明了各种各样的降糖药物。糖尿病的药物治疗糖尿病的药物治疗大概分两类,一类是胰岛素,一类是口服药。对于一型糖病来说,因为体内缺乏胰岛素,所以需要用胰岛素治疗。对于二型糖尿病来说可以使用口服药也可以使用胰岛素。

怎么才能降血糖,血糖高如何降低

3、口渲舫蒇芘服药包括五类。第一类是磺脲类的一些药物,它可以改善胰岛素受体的缺陷,增加靶器官对于胰岛素的敏感性。第二类是二甲双胍,它的药理作用就是增加外周组织对于葡在蓥缑昂萄糖的摄取和利用,通过抑制糖原抑生以及糖原分解可以降低糖尿病时的高肝糖生成率。第三类是α-葡萄糖苷酶抑制剂,那么常用的药物它可以延缓碳水化合物的吸收,比如阿卡波糖。第四类是噻唑烷二酮类,主要是格列酮类的一些药物。第五类是苯丙氨酸类的衍生物,它可以促进胰岛素的分泌,可以单独使用或者是与二甲双胍合用的。

怎么才能降血糖,血糖高如何降低
  • 拉肚子吃什么食物好
  • 如何使用兴业生活APP填写收货地址?
  • 腾讯会议如何删除历史会议
  • GAGGIA Platinum Event 咖啡机操作手册
  • 7大蔬菜治痔疮疗效好
  • 热门搜索
    知网怎么查重 小孩感冒发烧怎么办 淘宝运费怎么设置 mp3怎么下歌 化学常识 无可奈何的近义词 含近义词的成语 笔记本电脑配置常识 体育常识 慈爱的近义词