时间:2026-02-14 01:43:51
1、将胡萝卜连皮洗净,放入果汁机中搅打成泥状。一定要确保不要有大的案之颗粒,否则最后不细腻
2、再将柠汽董檬汁加入册塑沫胡萝卜泥中,搅拌至混合均匀
3、然后加入橄榄油,继续搅成糊状
4、最后加入薏苡仁粉,搅拌均匀即可