1、首先要认识自己青春期情绪不稳定、易怒的特点，要学会调节自己的情绪，学会自我克制。这样就能避免许多事端的发生。冲动是魔鬼要努力学会控制。
3、学会以静制动，就是当你遇到侵害时，保持镇静，让对方感到你不可侮不可欺。你的沉着冷静使坏人不一定能得手的，即使你内心抑制不住恐惧，也不要显露出来。你的绀疼萌畅镇静会使对方有些心慌，这样有利你冷静分析如何保护自己，如何脱身。
5、中学生要学会识别并且抵制那些不良的诱惑，有些女学生就是因为别人请她吃了一顿，陪她去玩，送了她一些小礼品，就觉得是自己最好的朋友，结果却是中了别有用心的人的圈套。
7、最重要一点平时多把时间和精力放在学习和健康的娱乐上，多交益友，多学习并实践一些在遇到各种各样危险时的自救或求救的方法，提高自我保护的能力。
