1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 皮肤过敏。
3、如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，不要经常用手触摸及摩擦患处，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。
5、市面上的药妆、无添加护肤品，并非百分百纯天然物品，应该理性选用。另外，皮肤敏感的原因多种多样，药妆虽然比较安全，不能保证每个人都对药妆里的成份就不会敏感。为了安全起见，最好到专业机构进行皮肤测试之后，在专业医生的指导下使用。 处，可降低发炎的危险。
