白果百合莲子银耳羹的做法步骤

 时间:2026-02-14 06:10:21

1、银耳用水泡发洗净

白果百合莲子银耳羹的做法步骤

2、百合、莲子预先泡发,红枣清洗

白果百合莲子银耳羹的做法步骤

3、银耳放入高压锅中,盖盖上汽后15分钟

白果百合莲子银耳羹的做法步骤

4、白果敲碎,取出果肉

白果百合莲子银耳羹的做法步骤

5、在热水中浸泡一下剥去外膜

6、百合、莲子、白果、红枣一起放入银耳中,高压锅盖盖上汽烧煮10分钟

7、放入冰糖调味,清淡又营养的银耳羹秋天可以多吃哦

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