吃什么可以给肌肤补水

 时间:2024-10-11 18:39:54

1、黄瓜,含水量很丰富,是夏季补水的最佳食物之一。

吃什么可以给肌肤补水

3、西红柿,是很好的补水食物,补水效果特别的好。

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5、菠菜,补水作用好,富含维生素E,有助于抗击皮肤衰老。

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