火腿炒秋葵的做法

1、准备食材。

2、将秋葵切成一厘米左右厚的圈圈。

3、将秋葵在开水锅里炤一下

4、将秋葵在开水锅里炤一下

5、开大火，将锅烧热，锅热后放油，油热后放入大蒜和姜炝锅。

6、往锅中放入火腿，一起翻炒，将火腿炒热就可以了。

7、放入秋葵,红椒,盐,一起翻炒。将盐炒均匀，红椒六成熟就可以出锅了。