低脂紫薯燕麦粥

 时间:2026-02-15 02:26:34

1、将紫薯去皮切小块

低脂紫薯燕麦粥

2、锅中加入紫薯和水,水量没过紫薯就可以。

低脂紫薯燕麦粥

3、 大概煮十五分钟后,加燕麦片

低脂紫薯燕麦粥

低脂紫薯燕麦粥

4、搅拌麦片, 防止糊锅,大概煮5分钟左右关火。

低脂紫薯燕麦粥

5、完成!

低脂紫薯燕麦粥

  • 口袋吐司的做法
  • 自制柠爱鲜榨果汁西瓜冰沙的做法步骤
  • 营养美味的椒盐五仁馅料
  • 怎样制作家庭版美味可口的米线?
  • 香浓蛋奶酥的做法
  • 热门搜索
    研究方法怎么写 wifi密码怎么破解 王力防盗门怎么样 皮肤晒伤发红怎么办 卖家不发货怎么投诉 个人自传怎么写 衣服染色怎么办 平方怎么计算 小便有血是怎么回事 怎么养鱼