1、但是，对于刷牙之前牙膏要不要沾水这个问题，我们还是得弄清楚！刷牙之前需要先“蘸水”吗？牙医坦言：很多人做错，难怪一口黄牙！
3、不过不具有功能性的牙膏是可以沾水的。因为不沾水的话就不容易起那么丰富的泡沫，沾了水就会比较的湿润，不会有很重的牙膏味。并且刷牙一定要刷至少两分钟的时间，才能够达到效果直接使用干牙刷刷牙清洁效果会更好，而且刷牙的时候，如果一直使用凉水也是不太好的哦，我们可以使用温水。
5、当然牙膏沾不沾水跟黄牙并没有多大的关系，可能也只是造成的一个因素而已。大家不必太过担心。真正造成你黄牙的可能跟你的生活习惯，或者刷牙的牙刷跟牙膏不好有关。也可能非蹿轨敞跟你只刷一分钟牙有关。所以大家要选择一些有美白去烟渍的牙膏，还要认真刷牙，这样才是正确的方式。正确的刷牙方式你们学会了吗？
