水果蔬菜沙拉——清爽热量低

1、紫甘蓝切细丝。

2、球形生菜切粗丝或者小块。

3、芒果削掉外皮，贴着果核将果肉切下来。

4、改刀切成粗条。

5、牛油果剖分两半。

6、用刀砍在果核上，将果核取下来，再扣着切成片。

7、将全部材料放沙拉盆中，撒少许盐，然后淋少许水果醋，没有的话，用米醋代替也成。