冬瓜配鱼丸,好吃又不胖

 时间:2026-05-03 02:21:17

1、准备主要原材料。

冬瓜配鱼丸,好吃又不胖

2、冬瓜去皮,切成小方块。鱼丸子改刀切片,生姜小米椒切碎末,香葱切末。

冬瓜配鱼丸,好吃又不胖

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3、锅中倒油,下小米椒和姜末,爆香。

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4、下冬瓜块。

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5、翻炒约2分钟左右,加入适量的清水,水量跟食材齐平。

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6、淋入生抽,撒入精盐。

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7、焖煮约5分钟,汤汁半干的时候,下鱼丸。

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8、翻炒几下,接着再焖2分钟左右加入浓缩鸡汁。

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9、撒入葱末,关火出锅即可。

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