养佳百草认为：皮肤的生长的好坏，取决于肌肤层面的气血是否充足旧赉灏粢滋养，充足则白皙水嫩有光泽，不充足则枯黄粗糙淤积生斑。 而气血能否在肌肤层面充足，必然经历三个阶段：吃、吸收、输送。 随着我国经济社会的繁荣，大部分人平时的营养已经足够，所以，皮肤的问题一般集中在“吸收”和“运输”这两个过程里，那么，养佳百草今天为大家推荐的六大穴位，主要就是用来调理加强这两个过程，长期按摩、按压、温灸、药疗等这六大穴位，会使皮肤慢慢变得光滑白皙。
工具/原料
三阴交
太溪穴
涌泉穴
足三里穴
神阙穴
肺俞穴
穴位/功效
1、三阴交取穴：足内踝尖往上四指位置。功效：此穴为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，帛镢宜嗣防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)效果显著。除可健脾益血外，也可 调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。女人常刺激此穴，还可维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。常刺激此穴，女人气血畅通，面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
3、涌泉穴取穴：位于足底前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。功效：涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，刺激涌泉穴的作用与好处能治疗高血压、提高性功能、使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力等。
5、神阙穴取穴：肚脐眼。功效：此穴当元神之门户，经常刺激，有回阳救逆、开窍苏厥之功效。加之穴位于腹之中部，下焦之枢纽，又邻近胃与大小肠，所以盐淬芪求该穴还能健脾胃、理肠止泻。本穴除治中风脱症，厥逆之痰外，还可用治腹泻、绞痛、脱肛、五淋等症。五淋是对淋证的分类，淋证是指小便频数短涩，淋沥刺痛，小腹拘急引痛为症状的病证。
