时间:2024-10-25 18:49:08
1、平时多喝白开水,多吃水果和蔬菜,注意补充维生素C。
3、增加房间内空气的湿度,可以在房间内放一盆水或者安装加湿器。
5、不要养成抠鼻孔的坏习惯,平时生活中注意鼻子的卫生保健。