1、鼻炎、鼻窦炎犯的时候的症状一般是：鼻子不通气、流鼻涕、头疼。尤其是晚上睡觉的时候鼻子不通气，很容易引发扁桃体炎、中耳炎。
2、我以前试过盐水的方法，但是可能是因为鼻炎的类型不太一样，作用甚微，甚至是加重，所以建议大家在适用盐水法的时候最好是搞清楚到底什么类型的适合。
3、其次，我还适用过放血，就是在鼻子上放血，据说是可以把脏血，坏血放出来，这个需要专业人士去做，放出来会很爽，但是估计一段时间以后仍会犯。
4、那我推荐的是一个俄罗斯的小瓶装的药。药性较强，每天只能喷一次，方便携带，然后头部是图片中的类型，喷，清洁都挺方便。
5、每次喷完以后都需要轻轻按摩按摩鼻子，我一般喜欢在晚上睡觉前喷一喷，一晚上鼻子都会通气，白天也不会太过难受。
