1、准备材料。
2、马蹄去皮切对半；
3、锅中加水，水开后百合、马蹄、蜜枣一起下锅，大火转中火煲一个小时左右；
4、下冰糖调味，这个汤就可以喝了~~
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时间：2026-04-21 19:26:04
1、准备材料。
2、马蹄去皮切对半；
3、锅中加水，水开后百合、马蹄、蜜枣一起下锅，大火转中火煲一个小时左右；
4、下冰糖调味，这个汤就可以喝了~~