1、避免频繁抓挠 频繁抓挠会使皮肤损伤更重、更痒。还可以引起继发性感染。尽量尽早治疗。
2、不要用烫手的热水烫洗皮肤，皮肤瘙痒患者要尽量避免用肥皂、沐浴露、盐水等刺激洗澡，用温和的热水洗澡即可避免更严重的刺激产生瘙痒。
3、少吃辛辣刺激性强的食物，特别是鱼、虾、螃蟹、海鲜等食物不要吃，这些食物很容易引起皮肤过敏。
4、平常要注意皮肤卫生，皮肤皱褶处应该用温水清洗；还可以适当用一些护肤品减轻皮肤皲裂，保持皮肤的柔软弹性。
5、夏季要避免长时间暴晒，避免使用化妆品和过敏性要药物；外出时尽量遮阳衣物避开阳光直接暴晒，最好在外出时，涂抹上防晒霜吧保护皮肤。
6、如果遇到有皮肤瘙痒，要及时应用药物治疗，避免瘙痒扩大发展更严重。接触皮肤瘙痒处的手，每次应该及时洗手，防止接触交叉感染。
